Posturas adecuadas para dormir en pacientes con dolor de espalda Clínica Vida.... trabajamos para mejorar tu calidad de vida

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Un gran porcentaje de los dolores de espalda crónicos tienen un componente neuropático detectado.

El dolor de espalda afecta a 8 de cada 10 personas en de sus vidas y en un 70% de los casos aparece en la zona lumbar (parte baja de la espalda), por ser la región de la columna que está sometida a mayor sobrecarga.

La mayoría de episodios de dolor de espalda son benignos pero recurrentes, lo que los convierte en la segunda causa más frecuente de consulta por dolor crónico (cuando se prolonga por más de 3 meses), solo superado por el dolor de cabeza.

La postura al dormir es importante ya que disminuye el dolor o al menos no se aumenta después de dormir.

Aqui les presentamos la postura idonea al dormir cuando se encuentra en tratamiento de dolor de espalda.

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